Kako da koristite aplikaciju Health na vašem iPhone-u

Zdravlje je verovatno jedna od najvažnijih stvari u životu, smatra Apple. Aplikacija Health je revidirana posebno za iOS 13 i sada imate još više opcija da steknete uvid u svoje zdravlje.

Kada prvi put pokrenete aplikaciju, dobićete pregled novih funkcionalnosti na ekranu dobrodošlice, uključujući dodatni pregled vaših aktivnosti. Aplikacija može čak i da prati menstrualni ciklus. Zatim morate popuniti neke osnovne informacije. Zamislite svoje ime, datum rođenja, pol, težinu i visinu.

Kada unesete sve ove informacije, videćete pregled vaših nedavnih aktivnosti. Na prvi pogled ovo izgleda malo nedorečeno, ali u stvarnosti postoji mnogo podataka u koje imate uvid. Na primer, kliknite na dno aplikacije Откријте da biste videli različite kategorije koje se prate u aplikaciji. Tako možete doći do Срце steći uvid u broj otkucaja srca, ali i u krvni pritisak i zasićenost kiseonikom.

Po kategoriji Активност možete videti šta ste uradili u pogledu vežbanja: od hodanja do penjanja uz stepenice, ali i koju udaljenost ste prešli biciklom ili plivali. Kliknite na aktivnost, na primer Steps, zatim dobijate pregled koliko ste koraka preduzeli u danu ili u nedelji, mesecu ili godini. Takođe možete povezati različite aplikacije trećih strana sa Apple-ovom aplikacijom da biste dobili još specijalizovanije detalje o određenim aktivnostima.

Medical ID

Čak i ako ne planirate da aktivno koristite aplikaciju Zdravlje, dobra je ideja da prvo počnete da popunjavate svoje medicinske podatke. U aplikaciji možete da kreirate medicinski ID, koji je takođe namenjen hitnim radnicima da saznaju više o vama u slučaju hitnog slučaja.

by on На посао klikom, možete naznačiti da li imate neka medicinska stanja ili alergije, da li uzimate lekove i koja je vaša krvna grupa. Takođe možete dodati SOS kontakte. Ova informacija se pojavljuje na ekranu čim pozovete broj za hitne slučajeve.

Kada koristite aplikaciju Zdravlje, možete da izmenite ili dodate medicinske informacije jednostavnim dodirom na sliku profila na desnoj strani ekrana sa rezimeom. Ovde je takođe moguće prilagoditi podešavanja privatnosti i eventualno povezati uređaje sa aplikacijom, kao što je Apple Watch. Sat zatim šalje informacije u aplikaciju. Takođe možete preuzeti svoje podatke.

Da li prvi put pokrećete aplikaciju Zdravlje? Apple je napravio kratak uvodni video da biste započeli.

Рецент Постс

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found